Was dieses Tool macht
Berechnet aus Strecke und Gesamtzeit das Tempo je Kilometer, je Meile und die Durchschnittsgeschwindigkeit.
So verwendest du es
- Strecke eingeben und Kilometer oder Meilen wählen.
- Gesamtzeit in Stunden, Minuten und Sekunden eintragen.
- Beide Tempoangaben und die mittlere Geschwindigkeit vergleichen.
Formel und Methode
Die Zeit wird in Sekunden und die Strecke in Kilometer umgerechnet. Tempo ist Gesamtsekunden geteilt durch Strecke; für Meilen gilt die entsprechende Umrechnung. Geschwindigkeit ist Kilometer geteilt durch Stunden.
Rechenbeispiel
10 km in 50 Minuten ergeben 5:00 min/km, ungefähr 8:03 min/mi und durchschnittlich 12 km/h.
Typische Anwendungen
- Wettkampf oder Training auswerten
- Zieltempo zwischen km und Meilen umrechnen
- Erforderliche Geschwindigkeit für ein Streckenziel schätzen
Grenzen und Hinweise
Das Ergebnis ist ein arithmetischer Durchschnitt. GPS-Fehler, Pausen, Höhenmeter, Untergrund, Wetter und schwankende Abschnitte werden nicht korrigiert; es ist keine Trainings- oder medizinische Empfehlung.
Häufige Fragen
Soll ich Bewegungszeit oder verstrichene Zeit eingeben?
Für offizielle Rennen gilt meist die verstrichene Zeit. Im Training sollte die Einstellung zur verwendeten App passen.
Warum unterscheiden sich Zwischenzeiten vom Mittelwert?
Die gesamte Zeit wird gleichmäßig auf die Strecke verteilt; reale Kilometer oder Meilen können abweichen.